Suco Refrescante de Graviola com Maracujá
Ingredientes1 graviola
1 maracujá
1 litro de água filtrada
5 colheres de sopa de Extrato de Agave
10 cubinhos de gelo.
Preparo
Pegue a graviola retire a casca. Bata no liquidificador com 1/2litro de água para retirar a semente e, em seguida, coe em uma peneira e reserve em uma jarra. Faça o mesmo com o maracujá. Depois, misture o suco da graviola com o de maracujá acrecente o Extrato de Agave e os cubos de gelo e está pronto um delicioso e nutritivo suco.
Rendimento: 5 porções
Valor Calórico da Porção: 63 Kcal
Fonte
Flávia Figueiredo – Nutricionista Mundo Verde Fran
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